时间：2025-05-22 21:44
地点：日喀则市
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明明，就差最后一刻了。
钙和镁是应该同时补充还是应该分开补充呢？
钙和镁在人体中具有重要的生理功能，因此补充钙和镁对于维持健康非常重要。一般来说，钙和镁是可以同时补充的，并且它们之间存在相互促进吸收的作用。 然而，有些人可能对钙的吸收敏感，并且会出现胃肠道不适的情况。在这种情况下，分开补充钙和镁可能更适合。可以根据个人情况选择分开补充或同时补充。 此外，补充钙和镁时应该注意它们的比例。一般来说，钙和镁的摄入比例为2：1是比较理想的。如果摄入比例失衡，可能会影响它们的吸收和利用。因此，在选择补充剂时应该注意其含钙和镁的比例。 总结来说，一般情况下可以同时补充钙和镁，但对于对钙吸收敏感的人来说，可以考虑分开补充。此外，需要注意补充剂中钙和镁的比例，以保证其吸收和利用的效果。最好在医生或营养师的指导下进行补充。
（责任单位：省商务厅、发改委） （六）培育闽菜新人才 16.推动产教融合发展。
对于任何打“擦边球”的行径，都理应依法严惩不贷，如此方能以儆效尤。
尺寸与8代没有区别，长宽高分别为4900mm*1840mm*1455mm，轴距为2825mm。
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